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Orthèse : 0° d’extension stricte les 45 Premiers jours

     - Sevrage des cannes anglaises en fonction de la douleur.
     - Récupérer l’extension complète en actif.
     - Travail sous glace.
     - Travail du quadriceps en élévation du membre inférieur.
     - Travail des ischios-jambiers et du quadriceps en cocontraction           isométrique.
     - Mobilisation de la rotule.
     - Travail du triceps et du tenseur du fascia lata.
     - Etirements progressifs des ischios-jambiers.

Pas de fléxion et travail en maintenant le port de l’orthèse.

Objectifs

     - Obtenir un genou le plus sec possible.
     - Obtenir un verrouillage actif de l’extension.
     - Pouvoir marcher sans canne.

- Mobilisation manuelle de la rotule.
- Contraction statique du quadriceps aidée par des courants excitomoteurs.
- Travail du triceps et du TFL.
- Travail isométrique du quadriceps à 0° d’extension puis dans les différents secteurs angulaires.
- Récupération douce et manuelle de la flexion afin d’obtenir 120° au 90ème jour.
- Débuter le travail en charge sous couvert de l’orthèse du quadriceps et du triceps.